Trepisprindi avavõistluse võitsid Rauno Tiits ja Kaili Laanemets

Eile õhtul juhatati sisse trepijooksude talvine võistlushooaeg Tallinnas ministeeriumide ühishoones, kus peeti Trepisprinter karikasarja avavõistlus, mille võitis üks korraldajatest Rauno Tiits. Naiste kiireimaks osutus Kaili Laanemets. Igal osalejal oli võimalus 14. korrusele joosta kaks korda. Kahest jooksust parim aeg läks arvesse. Start anti esimeselt korruselt fuajeest elavas järjekorras ükshaaval väikese ajaintervalli tagant. Võrdsete tulemuste korral … Jätkub

Jekaterina Patjuk jooksis Valencia maratonil Eesti neljanda tulemuse

Jekaterina Patjuk jooksis täna Valencias oma esimese maratoni, mille lõpetas 10. kohal Eesti tänavuse hooaja tippmargiga 2:36.11. Selle tulemusega asub ta Eesti kõigi aegade edetabelis neljandal kohal. Patjukist jäävad ettepoole Jane Salume (2:27.04), Sirje Eichelmann (2:34.09) ja Külli Kaljus (2:35.54). Patjuki sõnul läks tal distantsi keskosas raskeks, aga suutis vaatamata sellele lõpuni joosta. “25. kilomeetril … Jätkub

Endel Pärn õpetab jooksuprofessor Ants Nurmekiviga noorte treenimist

Jooksutreener Endel Pärn korraldab 24.-25. novembril Valgamaal Madsa spordibaasis noorte treenimisele suunatud kahepäevase ürituse, kus oma teadmisi jagab jooksuprofessoriks nimetatud Ants Nurmekivi. „Püüame Nurmekivi abiga leida parimat teed oma eesmärkide teostamiseks. Pean teda Eesti parimaks jooksuspetsialistiks ja tema vastutulelikkust ära kasutades olen suutnud igasugused niiöelda Tuha-Juhanid oma õpilastest eemal hoida,“ ütles Pärn ajakirja Jooksja Jooksuportaalile. … Jätkub

Trepijooksudel vahetus korraldaja

20. novembril algab Tallinnas ministeeriumide ühishoones trepijooksude talvine hooaeg uute korraldajate eestvedamisel. Kui varem tegeles trepijooksude korraldamisega MTÜ Tallinna Tõusujooksud Valdo Jahilo eestvedamisel, siis nüüdsest teeb seda MTÜ Eesti Tõusu- ja Trepijooksud, mida veavad Eesti parim meestrepijooksja Rauno Tiits ning Priit Parro. „Andsin korralduse üle ja saan nüüd ka lõpuks ise osaleda. Mul hakkas hoog … Jätkub

Kuhu kadus jooksurajalt Mari Boikov?

Mari Boikov tegi oma selle aasta viimase stardi 23. juulil Eesti meistrivõistlustel 5000 m distantsil, mille katkestas. Pärast seda ei ole teda enam jooksudel näha olnud. „5000 m ei jaksanud joosta. Nädal enne seda osalesin 10 000 m Eesti meistrivõistlustel (seal sai Mari Boikov 8. koha – toim.), kus andsid vaagna külge kinnituvad kõõlused tunda. … Jätkub

Kuidas paremaid jooksjaid motiveerida võistlustel osalema?

3. novembril Türil toimunud kestvusjooksu ümarlaual otsiti vastuseid küsimustele, kuidas saaksid klubid ja Kergejõustikuliit paremaid jooksjaid motiveerida osalema Baltimaade meistrivõistlustel, Euroopa karikavõistlustel ja Põhjamaade meistrivõistlustel. Ümarlaud teeb Kergejõustikuliidu juhatusele ettepaneku saata kõikide vanuseklasside (U18, U20, U23, täiskasvanud) Balti meistrivõistluste koondiste kandidaatidele peale talviseid Eesti meistrivõistluseid kiri, kus teavitatakse sportlast, et ta on vastava võistluse koondise … Jätkub

Õnnetusjuhtumikindlustus sportlastele

Kui tegeled spordiga ja oled muidu liikuva eluviisiga, siis on mõistlik teha õnnetusjuhtumikindlustus. Lisaks sportimisel tekkinud vigastustele tuleb ootamatusi ette ka igapäevaelus. Õnnetusjuhtumikindlustus aitab katta ootamatu õnnetusega kaasnevaid väljaminekuid, mis on seotud ajutise vigastuse või töövõimetuse, püsiva puude või halvimal juhul surmaga. Õnnetusjuhtumikindlustus on mõeldud nii lastele kui täiskasvanutele, nii harrastussportlastele kui profisportlastele. Kindlustusseltsidel on … Jätkub

Evelin Talts Rapla Talvejooksul Liis-Grete Arro järel teine

12. novembril toimunud Rapla Talvejooksu võitis meestest Enari Tõnström, naistest sai 3000 m takistusjooksu Eesti meister ja Londoni olümpiamängudel maratonijooksus Eestit esindanud Evelin Talts Liis-Grete Arro järel teise koha. Liis-Grete Arro võitis 3 km pikkuse distantsi ajaga 10.58,99. „Jäin tulemusega rahule. Arvestades reedest pikka jooksu, arvasin, et kiirust pole üldse. Protokollist pärast aega vaadates sain … Jätkub

Olosel 5. koha saanud Karel Tammjärv: olen õigel ajal puhanud

Murdmaasuusatajate maailmakarikasarja katsevõistluse viimane päev Soomes Olosel kulmineerus täna eraldistardist 15 km vabatehnikadistantsiga, kus Karel Tammjärv saavutas kõrge 5. koha. Tammjärve lõpuajaks fikseeriti 29.55,5. Ta kaotas võitjale venelasele Alexey Chervotkinile 23,5 sekundiga. Venelase järel sai teise koha maailmameister Iivo Niskanen (+13.8) ja kolmanda koha venelane Denis Spitsov (+17,5). Enne parimat eestlast jõudis neljandana finišisse islandlane Snorri … Jätkub

Valga Mardijooksul valitses Kristo Reinsalu

Spordiklubi ProRunner esindaja Kristo Reinsalu võitis 11. novembril Valgas toimunud 27. Mardijooksu 16 km pikkuse põhidistantsi ajaga 56.57. Teise koha sai Mart Andresson Tsirguliinast ajaga 59.08 ja kolmanda koha saavutas Margus Koor Võrust ajaga 1:04,49. Kristo Reinsalu läks starti eelkõige eesmärgiga enda vormi kontrollida. „Vahepeal tundus, et mul hakkas raske, kuid poole maa peal tekkis … Jätkub

Tartu Novembrijooksu võitsid Kaur Kivistik ja Luna-Aleksandra Lagoda

Treenitus MTÜ eestvedamisel toimus täna Tartus Kvissentali elamurajoonis 6. Novembrijooks, mis ühtlasi lõpetas #GORUNTARTU sarja selle aastase hooaja. Jooksu võitsid Kaur Kivistik Tartu spordiseltsist Kalev ja nooruke Luna-Aleksandra Lagoda Kohtla-Järvelt. Üldvõitjale Kaur Kivistikule täna vastast polnud. Kergelt võttes läbis mees 5 km pikkuse distantsi napilt ajaga alla 16 minuti, saades tulemuseks 15.59,9. „Eks ma trennijooksuna … Jätkub

Kaitseväelased jooksid koos olümpiavõitja Gerd Kanteriga

Üle 250 Eesti, Briti ja Belgia kaitseväelase osales täna Ämari lennubaasis peetud heategevuslikust Terasliblika jooksul, millega toetatakse vigastatud veteranide osalemist rahvusvahelistel Võitmatute spordimängudel. „Osalejaid oli kindralist reameheni,“ ütles ürituse korraldanud õhuväe allohvitseride kogu juhatuse liige ja õhuväe veebel staabiveebel Janis Jallai. Jooksust võtsid osa ka olümpiavõitja Gerd Kanter ning rattaorienteerumise maailmameister kopteripiloot leitnant Lauri Malsroos … Jätkub

Tulemas on staadionijooksude sari

3. novembril Türil koos olnud kestvusjooksu ümarlaud otsustas käivitada staadionijooksude sarja ning teha kohalikele seeriajooksudele eraldi noortejooksud. „Üritame järgmisel aastal Mati Lillialliku ja Spordiürituste Korraldamise Klubi abiga tekitada paar uut võistlust ja seniste seeriajooksu etappide baasil staadionijooksusarja, mille on eesmärk saada joonele kogu meie paremik, lisaks konkurentsi tugevdamiseks mõned väliskülalised,“ rääkis Eesti kergejõustikuliidu kestvusjooksu alarühma … Jätkub

Jooksutreener Ahto Tatter: pärast võistlusperioodi tuleb võtta üleminekuaeg

Spordiseltsi Sparta jooksutreener Ahto Tatter jagab ajakirja Jooksja Jooksuportaali vahendusel nõuandeid, millal ja kuidas oleks mõistlik alustada pärast võistlusperioodi lõppu uuesti treeningutega, et valmistuda järgmiseks hooajaks. Tatter soovitab pärast võistlusperioodi hooaegade vahele võtta kindlasti üleminekuperiood koormuse ja intensiivsuse vähendamisega. Erialased treeningud (lõigud ja teised vormiviivad treeningud) võiksid jääda kõrvale. Soovitav oleks vahelduseks tegeleda teiste spordialadega … Jätkub

Kaks keskmaajooksjat kandideerivad aasta kergejõustiklase auhinnale

Naistest kuulub 2017. aasta Eesti kergejõustiklase nominentide hulka spordiklubi Jooksupartner ridadesse kuuluv ja Endel Pärna juhendamisel harjutav Liina Tšernov, kes asub oma tänavuse hooaja parima tulemusega 4.11,47 (vaid 3 sajandikku puudu oma nimel olevast Eesti rekordist – toim.) maailma edetabelis 149. kohal ja Euroopa edetabelis 52. kohal. Ta on kogunud IAAFi punktitabelis 1115 punkti. Tšernov … Jätkub

Artikkel “Lõimumine spordis“ lugemiseks vene keeles

Jooksjat tasub lugeda ka neil spordihuvilistel lugejatel, kelle emakeel pole eesti keel ja kes seetõttu pole ka harjunud eestikeelseid tekste lugema. Jooksja sisule lähemale jõudmiseks pakume hakatuseks lugeda oktoobrikuu artiklit vene keeles. Artikli “Lõimumine spordis” autor Aet Kiisla põhjendas, miks ta tegi ettepaneku avaldada tema tekst ka vene keeles. “Spordi keel võib ju universaalne olla, … Jätkub

Elar Vulla võttis Reinpauli maastikujooksul kuuenda võidu

Ebavere tervisepordikeskuses peeti täna 15. Reinpauli maastikujooks, mille võitsid raskel ning porist libedal rajal Elar Vulla ja 13-aastane Luna-Aleksandra Lagoda. Elar Vulla läbis kaks 5 km pikkust ringi koguajaga 43.28,9. Mees on kuus korda Reinpauli jooksul osalenud ja kõik need korrad ka võitnud. „Võrreldes üle-eelmise aastaga, mil ka võitsin, tundus rada seekord kergem. Toona esines … Jätkub

Kuulsa jooksja Lasse Vireni raamatust ilmus kordustrükk

Saaremaa kolme päeva jooksul üllatas jooksjaid neljakordne olümpiavõitja Lasse Viren, täpsemalt siiski tema nimelise raamatu kordustrükk. Esimene trükk ilmus 1983. aastal ning oli üks loetumaid spordiraamatuid kaheksakümnendatel, mis nakatas paljusid kroonilise spordipisikuga, mida ei ole õnnestunud tänaseni välja ravida. Mõned aastad tagasi sattus raamat Lasse Virenist kirjastaja Andre Abneri kätte uuesti. „Sirvides sain aru, milline … Jätkub

Krusensterni jooksu võitsid Kevin Väljaots ja Liis-Grete Arro

Rapla jooksuklubi eestvedamisel toimus 29. oktoobril 27. Krusensterni jooks, mille võitsid klubi Täppsportlased liige Kevin Väljaots ja alles Saaremaa kolme päeva jooksust taastuv Liis-Grete Arro Sparta spordiseltsist. Marsruudil Purila-Hagudi kulgenud 4,3 km pikkuse trassi läbis kõige kiiremini Kevin Väljaots ajaga 13.53,5. “Eriliste ootustega ma starti ei läinud, kuna olin septembris vigastatud ja oktoobris olen ainult aeroobset … Jätkub

Rait Pallo osales Kuala Lumpuris heategevusjooksul

Rait Pallo osales 29. oktoobril Malaisia pealinnas Kuala Lumpuris toimunud 15 km pikkusel heategevusjooksul, kus sai 7. koha ajaga 57.40, olles veteranidest teine. Lisaks Pallole jõudis esikümnesse veel teinegi eurooplane – prantslane lõpetas jooksu 9. kohal. Sunway Thegoodrun on heategevusjooks, mida korraldab kinnisvaraarendaja. “Sattusin jooksule täiesti juhuslikult internetti sirvides. Kuna viibisin perega koolivaheajal Malaisias, mille kohustuslik … Jätkub