Teet Daaniel: vastupidavuse treenimine kasvatab iseloomu ja muudab inimest

Artikkel ilmus ajakirjas Jooksja, aprill 2019. Kes ütles, et meie ajal kangelasi ei ole? Lubage tutvustada Teet Daanieli, kelle elu pakub ainet filmistsenaariumile. Juba on temast tehtud dokumentaalfilm „Ookeani puudutus”, kus käsitletakse tema ujumist üle ränkraske Gibraltari väina Euroopast Aafrikasse. Andekas ja võimekas mees õppis õigesti ujuma alles 29-aastasena, kuid hiline algus pole takistanud tal … Jätkub

Palju õnne, Reval-Sport! Spordiklubi sünnipäevasoov: „Liigu üksi!”

Täna, 1. aprillil tähistab Reval-Sport oma 30. juubelit! Tallinna vanim spordiklubi Reval-Sport on kõik need aastad suunanud inimesi igaühele sobiva ja meelepärase aktiivse tegevuse juurde – liikumine ongi tervis! Kuna trennivõimalused on praegu piiratud ning motivatsiooni ehk vähevõitu, siis ootab spordiklubi Reval-Sport kõiki osa võtma liikumisväljakutsest „Liigu üksi!“. Spordiklubi tugitreenerid on osalejate toetamiseks iga päev … Jätkub

Kuidas ema ja isal saaksid lapse spordiharrastust toetada?

Missugune võiks olla ema ja isa roll, et lastes äratada huvi tegeleda spordiga? Kuidas vanemad saaksid last abistada, et tema tahe sportida ei närbuks, vaid süveneks? Küsimustele vastab spordipsühholoog Külliki Taylor. Milline treening lapsele sobib? Üldjuhul väikesi lapsi treeningule viies vanemad väga sügavalt ei analüüsi, kas lapse isiksuseomadused toetavad valitud spordialaga tegelemist. Sageli polegi sellel … Jätkub

Kristjan Port: vastuste andmisest suurem kasu on aidata mõelda, isegi meelitada mõtlema

Artikkel ilmus ajakirjas Jooksja, detsember 2018. Tallinna Ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port on tunnustatud teadlane, üks armastatumaid lektoreid üliõpilaste seas ja dopinguvaba spordi eest võitleja. Nooruses tegeles ta keskmaajooksuga, praegu annab ta eeskuju harrastussportlasena ja soovitab tervislikku liikumist. Kuidas algas teie enda liikumistee ja tärkas spordiarmastus? Minu kasvuajal oli sportimine laste seas peamine vaba aja … Jätkub

Laupäeval toimus Eesti esimene virtuaalne ultramaraton

Kui klassikalisi maratone ja ka lühemaid jookse on virtuaalvõistlustena korraldatud Eestis juba aastaid, siis ultramaratone siiani veel toimunud ei ole. Nüüd on siis ka see tühik täidetud. Laupäeva hommikul kell 9:00 startis kõiki karantiinireegleid järgiv „Heavy Metal Ultra Virtual Edition“. Tegemist on backyard ultra formaati järgiva võistlusega, kus joostakse igal täistunnil toimuva stardiga 6,7 km. … Jätkub

Pigem harjutada vähem kui rohkem!

Noorjooksjaid juhendades tasub kuulata, kuidas ametikaaslased on järelkasvu treeninud. Veel parem, kui keegi omab ka ise jooksutreeningu kogemusi. Hea näide on Rapla Jooksuklubi treener Risto Ütsmüts, kes tegeles keskmaajooksuga ja nüüd juhendab U20 vanuseklassi Eesti meistrit Kalev Hõlpust. Rapla koolipoisina ärkas Risto Ütsmüts hommikul kell pool seitse, pani jooksuriided selga ja kobakad jalanõud jalga ning … Jätkub

Eesti suurima jooksusarja kevadised üritused lükatakse edasi

Seoses kujunenud olukorraga muutuvad üheksast tuntud jooksust koosneva Selver Eesti Linnajooksude kolme esimese etapi toimumisajad ning sarja ühisregistreerimise tähtaeg pikeneb 31. maini. Traditsiooniline Eesti jooksuhooaja suur avalöök, 1. maiks kavandatud Suurjooks ümber Viljandi järve, toimub sel aastal täpselt kolm kuud hiljem – 1. augustil. “Et tavapäraselt on Suurjooks ümber Viljandi järve toimunud maikuu esimesel päeval, … Jätkub

Uudishimulik eestlane tahab rännata

Kes meist ei teaks MATKaSPORT kauplusi, kuhu vajaliku varustuse otsinguil matkahuvilised sisse astuvad. Ettevõtte MATKaSPORT juhatuse liige Anneli Mere ütles, et rännu- ja seiklushuvi on eestlaste seas populaarne ning ettevõtte eesmärk on pakkuda matkaentusiastidele sobivaid tooteid. Kes kord looduses liikumisest sisse on võetud, see proovib matkata kõikidel aastaaegadel. Alpinistid ja mägimatkajad käivad meelsasti ka veematkadel … Jätkub