Hüppeliigese põletikuga hädas jooksjad – mesilase nõelamine aitab

Jooksjad, kellel on hüppeliigese põletik, saavad abi mesilase nõelamisest. See võte aitab enamike jooksmisega seotud või sellest tingitud põletike vastu, sest suurem osa salve nagu Lioton gel, Diclac jt. on toodetud mesilase mürgi baasil. Need on lahjendatud, aga mesilase nõelamine naturaalne. Jooksutreener Endel Pärn mäletas, et kui ta noorena Käärikul treeninglaagris harjutas, käisid kettaheitjad Enn … Jätkub

Staieri talvejooksu võitsid Ülari Kais ja Sille Puhu /lisatud tulemused

Täna Viljandimaal toimunud VAK Staieri talvejooksu 10,3 km pikkuse põhidistantsi võitis viimasel kilomeetril lähima konkurendi selja taha jätnud SK Jooksupartner esindaja Ülari Kais ajaga 36.58. Marsruudil Päri-Heimtali-Raudna teerist-Päri trassi esimese suurema tõusuni 5. kilomeetril jooksid koos Ülari Kais, Margus Koor, Aleksander Kuleshov ja Raivo Nõmm. „Peale tõusu jäime Margusega kahekesi ette ja viimase tõusu keskel … Jätkub

Eesti võistkond osaleb esmakordselt trepijooksu EMil

Eesti võistkond osaleb 12. märtsil Poolas Varssavis trepijooksu Euroopa meistrivõistlustel. Varem ei ole Eesti tiim ametlikult nii kõrgel tasemel kaasa löönud. Eesti võistkond on komplekteeritud MTÜ Tallinna Tõusujooksud poolt korraldatud trepijooksuvõistluste esikümnesse jõudnud sportlastest. Tiimi kuuluvad Indrek Vait, Margit Udikas, Astrid Mai Barsegjan, Ann Valang ja Kadri Veske. Nimelise kutse võistlustele on EMi korraldajad saatnud … Jätkub

Jooksmise avastanud Astrid Mai Barsegjan jõudis lühikese ajaga medaliteni

Vaid veidi üle kahe aasta jooksmisega tegelenud 20-aastane Astrid Mai Barsegjan on võitnud Eesti meistrivõistlustelt kokku viis medalit ja pürib järgmisel aastal toimuvale suveuniversiaadile. Varem puutus isa poolt Armeenia päritolu, kuid Eestis sündinud Barsegjan lapsepõlves kokku tennise ja karatega, mida harjutas. Seega sai sport juba koos kooli minekuga üheks tema elu osaks. Põhikooli lõpus ja … Jätkub

Deniss Šalkauskas võitis teise kulla

Eile Tartus talvistel Eesti meistrivõistlustel juunioride 800 meetri jooksu võitnud Deniss Šalkauskas näitas ka täna samadel võistlustel 3000 meetri jooksus teistele kandu, võites kindlalt ka selle distantsi. Jooks algas Šalkauskase vedamisel. Vahe teistega kohe kasvas, välja arvatud Leonid Latsepov (Nõmme KJK), kes suutis liidri tempos vastu pidada peaaegu viimase ringini. 300 meetrit enne lõppu jäi … Jätkub

Birgit Pihelgas tegi kuldse duubli, Karl Mäe taas teine

Tartus jätkusid täna Eesti juunioride- ja noorsoo klassi talvised meistrivõistlused, kus keskmaajooksu aladel selgitati välja medalivõitjad noorsoo 1500 meetri distantsil. Eile 3000 meetri jooksus viimaste meetritega kuldmedali käest lasknud Karl Mäe (SK Altius) pidi ka täna leppima teise kohaga. Naistest võitis lisaks eilsele 800 meetri jooksu kullale Birgit Pihelgas kuldmedali ka 1500 meetri distantsil. Meeste noorsoo … Jätkub

Estoloppeti teise etapi võitsid Peeter Kümmel ja Heleri Kivil

Lääne-Virumaal Pariisis täna peetud Estoloppeti suusasarja teise etapi – 18. Tamsalu-Neeruti maratoni võitis Eesti suusakoondislane Peeter Kümmel, kes päev varem sõitis Lahtis maailmakarikaetapil sprindi veerandfinaalis. Sportlane läbis 40 km ajaga 1:50.33. Peeter Kümmel ei ole just sage osaline kodustel suusamaratonidel. “Maailmakarika karusell on nii tihe olnud, et ei ole aega saanud. Üksikud üritused on olnud, mis … Jätkub

Tiidrek Nurmel ei õnnestunud Sevillas OM normi täita /lisatud Nurme kommentaar

Tiidrek Nurme startis täna Hispaanias Sevilla maratonil eesmärgiga täita Rio olümpiamängude norm 2:19. Paraku normi täita tal ei õnnestunud. Nurme püsis kuni 30 kilomeetrini graafikus, kuid seejärel tempo rauges. Isiklik rekord 2:29.15 andis talle 46. koha. Maratoni võitis keenialane Cosmas Kiplimo Lagat ajaga 2:08.13. “Maraton kohtleb mind üsna halvasti. Tavaliselt peaks see olema 42 kilomeetrit, … Jätkub