Erki Nool pälvis Leedu Olümpiakomitee ausa mängu auhinna

Leedu Olümpiakomitee tunnustas olümpiavõitja ja kergejõustikutreener Erki Noolt Fair Play auhinnakonkursil aasta teo auhinnaga. Nool teenis tunnustuse Leedu noorsportlasele osutatud abi eest 2019. aasta suvel Rootsis Gävles peetud Euroopa U23 meistrivõistlustel kergejõustikus. Noor Leedu kergejõustiklane Edgaras Benkunskas võistles Euroopa U23 meistrivõistlustel kümnevõistluses. Kuna leedukad ei saanud teibaid kodumaalt Rootsi transportida, palus alaliit eestlastelt abi. Eesti … Jätkub

Kuidas kirjeldada sportlast?

Sportlase sooritust mõjutab nii tema vaimne kui ka kehaline ettevalmistus. Ent rolli mängivad taustajõududesse kuuluvad inimesed ja eelkõige treener, kelle võimuses on aidata sportlasel soovitud tulemusi saavutada. Eesti kergejõustikoondise liige Roman Fosti rääkis, mis on aidanud tal parimal viisil nii enda ettevalmistus kui ka koostöö tiimiga toimima saada. Roman, mis on sportlase personaalse profiili analüüs? … Jätkub

Jooksja uue numbri tutvustus

Värske Jooksja: tahtejõulised harrastajad, oma ala säravad liidrid, tragid noorsportlased Detsembrikuu Jooksja kaanepersoon on mitmekülgne harrastussportlane Urmas Peiker, kelle juhtlause on: „Tahan igas tegevuses alati täisjõuga panustada.” 43-aastast ettevõtjat paeluvad praegu täispikk triatlon ja maratonijooks, viimasel alal sai ta sügisel Tallinna Maratonil Eesti meistrivõistluste arvestuses viienda ja eakaaslaste seas esimese koha. Lapsepõlvest saadik innukalt sportinud … Jätkub

Igale noorele leidub sobiv kehaline tegevus

Noorsoo vähene liikumine ja ülekaalulisus juba varajases eas esitavad mitmetahulise väljakutse, mille juured ulatuvad sügavamale kui nutitelefon ja lumehelbekesed. Kõik algab kodust, kuidas vanemad oma lapsi kasvatavad ning lasevad ühiskonnal kujundada. Kahjuks ühiskondlikud suundumused on tunduvalt võimsamad kui ühe perekonna hea tahe, kuigi paradoksaalsel kombel kujuneb ühiskondlik trend inimeste hoiakutest. Koolis käib ettevalmistus iseseisvaks eluks, … Jätkub

Karel Hussar tõmbas jalavigastuse ajal kaardipakist trumbi

Kui jalavigastus kevadel Karel Hussaril joosta ei lubanud, treenis ta kangiga, ujus, sõitis rattaga ja suusarolleritega. Pärast valu taandumist tegi ta tänu usinale vormi hoidmisele mitu väärt maanteejooksu. Hussari jalavigastus lõi esimest korda välja aprillis Kislovodskis harjutades. Esimese nädala lõpus oli tugev lõigutreening, mis sujus hästi. Järgmisel hommikul ärgates tundis ta paremas Achilleuse kõõluses õrna … Jätkub

Soov areneda ja hea käitumine rõõmustavad noortetreenerit medalitest rohkem

Sügis on kehaliste võimete arenguks alusmüüri ladudes soodne aeg. Spordiklubi Fortis noorkergejõustiklased õpivad treener Krete Pappeli käe all tundma nii oma tugevaid kui ka nõrgemaid külgi. Palju tuleb kasuks, kui võimeid põhjalikult tunda ja nõrgemate külgede järeleaitamiseks ka iseseisvalt harjutada. Kuidas süveneb noorsportlases arusaamine, et enda kallal tuleb teadlikult ja järjepidevalt tööd teha? Ainult sel … Jätkub

Noored triatleedid rühivad ühisel jõul kõrgemale

Marko Albert viskus pärast triatlonikarjääri lõpetamist treeneritöö lainetesse. Rühma TR1Hards liikmed on teinud tema käe all aastaga märkimisväärse arengu. Nii noorsportlased kui ka treener tõdesid, et pikk tee on veel minna. Katrin Zaitseva seadis eesmärgi teenida igal võistlusel rahvusvahelise triatloniliidu (ITU) punkte ja püsida rattasõidus juhtgrupis ning tõusta rahvusvahelises rankingus ehk paremusjärjestuses. Hooajale joont alla … Jätkub

Treener Tõnu Kaukis: talent lööb välja alles siis, kui suur töö on tehtud

Maicel Uibo hõbemedali võitmine kergejõustiku maailmameistrivõistlustel väärtustas veelgi tema noorteklassi koostööd Tõnu Kaukisega, kes treenerina on mitmevõistluse vagu visalt ja rõõmuga kündnud üle kolmekümne aasta. Audentese spordigümnaasiumi kergejõustiklased rühkisid Nõmme parkmetsas liivakünkal nii jooksuharjutuste kui ka väljaastetega. Sügisel tuleb talletada metsaradadel ja maastikul jalgadesse rammu, et pöid tartaanil tugevamini tõukaks, põlv kergemini kerkiks ja reie … Jätkub