Karel Hussar tõmbas jalavigastuse ajal kaardipakist trumbi

Kui jalavigastus kevadel Karel Hussaril joosta ei lubanud, treenis ta kangiga, ujus, sõitis rattaga ja suusarolleritega. Pärast valu taandumist tegi ta tänu usinale vormi hoidmisele mitu väärt maanteejooksu. Hussari jalavigastus lõi esimest korda välja aprillis Kislovodskis harjutades. Esimese nädala lõpus oli tugev lõigutreening, mis sujus hästi. Järgmisel hommikul ärgates tundis ta paremas Achilleuse kõõluses õrna … Jätkub

Noored triatleedid rühivad ühisel jõul kõrgemale

Marko Albert viskus pärast triatlonikarjääri lõpetamist treeneritöö lainetesse. Rühma TR1Hards liikmed on teinud tema käe all aastaga märkimisväärse arengu. Nii noorsportlased kui ka treener tõdesid, et pikk tee on veel minna. Katrin Zaitseva seadis eesmärgi teenida igal võistlusel rahvusvahelise triatloniliidu (ITU) punkte ja püsida rattasõidus juhtgrupis ning tõusta rahvusvahelises rankingus ehk paremusjärjestuses. Hooajale joont alla … Jätkub

Kuidas saavutada hea minek nii treeningutel kui ka võistlustel?

Kuidas kavandada treeninguid, et sportlase võimed järk-järgult suureneksid ja koos sellega kasvaks ka enesekindlus? Mille põhjal võib treener aru saada, et hoolealune pole valmis täisväärtuslikult pingutama? Mis aitab sportlast võistluseks parimal moel häälestuda? Enda tegemiste põhjal arutleb olümpiavõitja Erki Nool, kogemusi jagavad kergejõustikutreener Harry Lemberg ja triatlonitreener Jüri Käen. Kui Erki Nool hakkas 1999. aasta … Jätkub

Alutaguse spordiürituste korraldaja Tiit Pekk on looduseusku Ida-Virumaa patrioot

Tiit Pekki teavad spordisõbrad arvatavasti rohkem kui murdmaasuusavõistluste kohtunikku ja FIS-i tehnilist delegaati. Vähem teatakse, et mees seisab korraldajana Alutaguse spordiürituste taga. Tiit on olnud seotud Otepää Suverulli ja murdmaasuusatamise maailmakarika etapi korraldamisega ning on pannud käed külge maastikurattakrosside radade ettevalmistamisel. Nüüd aga toimetab ta juba pikemat aega Alutagusel, sest samast lähedalt, Ida-Virumaalt Vokast, on ta pärit … Jätkub

Spordiaasta Tähed 2018 galal anti üle Kultuurkapitali kehakultuuri- ja spordi sihtkapitali aastapreemiad

EV100 Spordiaasta Tähed 2018 auhinnagalal kuulutati välja Eesti Kultuurkapitali kehakultuuri- ja spordi sihtkapitali 2018.a aastapreemiate laureaadid. Aastapreemia pälvisid seitse spordivaldkonnas tegutsevat inimest. a laureaadid on: Jaan Ahi – Eesti jäähoki pikaaegne edendaja Ain-Alar Juhanson – triatloni populariseerija ja võistluste korraldaja, silmapaistvate liikuma kutsuvate eeskujuprojektide algataja Ülle Lass – Läänemaa spordielu edendaja Harry Lemberg – spordijuht … Jätkub

Tippbaleriin Eve Andre-Tuga: oma keha tuleb armastada sellisena, nagu ta on!

Artikkel ilmus ajakirjas Jooksja, oktoober 2018. Eve Andre-Tuga on särav silmapaistev baleriin, kel on seljataga pikk ja kaunis karjäär. Ta tantsis Eesti Rahvusballeti solistina 22 hooaega. Enne seda õppis  Tallinna Balletikoolis üheksa aastat ja tegi juba teisel õppeaastal etendustes kaasa. 2018. aastast töötab Eve rahvusballeti pedagoog-repetiitorina. Mis on olnud su kõige erilisem päev tantsumaailmas? Kõige erilisemad … Jätkub

Howard Frieri elu korvpallis ja korvpalliga: oluline on liikuda rõõmuga!

  Artikkel ilmus ajakirjas Jooksja, september 2018. Howard Frier on endine elukutseline korvpallur ja populaarne korvpallitreener, ameeriklane, kes räägib soravalt eesti keelt. Ta on võitnud BC Kalev/Cramo meeskonnas Eesti meistri tiitli. Frieri peres kasvab 10-aastane tütar Kayla, kellega ta alustas treeninguid, kui tütar oli viieaastane ja nii sündis Audenteses aastaste mudilaste rühm. Howard viib läbi mitmekülgseid … Jätkub

Deivi Šadeiko: vaimse heaolu alus on tervislik elustiil

Artikkel ilmus ajakirjas Jooksja, juuni 2018. Deivi Šadeiko on kaunis sportlik naine, kes inspireerib ka teisi rohkem liikuma. Ta on sportlike tütarde Griti, Grete ja Jade ema ning pisikese Gloria vanaema. Deivi on liikumise süda Türil – ta töötab Türi lasteaias liikumisõpetajana ja juhendab juba 17 aastat rühmatreeninguid nii kodukohas kui ka mujal. Kuidas said … Jätkub