<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Jooksja</title>
	<atom:link href="http://www.jooksja.ee/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jooksja.ee</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 10:02:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
		<item>
		<title>Lembi Vaher ja Rasmus Mägi hiilgasid Eesti talvistel meistrivõistlustel</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/lembi-vaher-ja-rasmus-magi-hiilgasid-eesti-talvistel-meistrivoistlustel/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/lembi-vaher-ja-rasmus-magi-hiilgasid-eesti-talvistel-meistrivoistlustel/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 10:02:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kergejõustik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12541</guid>
		<description><![CDATA[Eesti talvistel kergejõustikumeistrivõistlustel Tartus püstitas teivashüppes Eesti rekordi Lembi Vaher, kes ületas 4.22. Vaher parandas tippmarki koguni kaks korda, ületades enne 4.17 ja siis 4.22. Talle pakkus konkurentsi väljaspool arvestust võistlenud 15-aastane lätlanna Krista Obižajeva, kes ületas 4.17, kuid Eesti sama vana tulevikulootus Reena Koll ei teinud kaasa. Meeste poolel paistis enim silma 19-aastane Rasmus Mägi, kes võitis 400 m jooksu 47,23ga ning üllatuslikult ka tema jaoks kõrvalala kaugushüppe 7.73ga. Anna Iljuštšenko kordas 1.93ga Eesti siserekordit kõrgushüppes. Kaks esikohta said Eesti meistrivõistlustel veel Grit Šadeiko, Jekaterin Patjuk, Veera Baranova ja Tiidrek Nurme. Tähelepanuväärne oli ka viis kuud tagasi emaks saanud Egle Uljase naasmine 800 m jooksu 2.14,94 ja kullavõiduga. Vaata meistrivõistluste kõiki tulemusi siit!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-12542" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/lembivaher.jpg" alt="" width="550" height="374" />Eesti talvistel kergejõustikumeistrivõistlustel Tartus püstitas teivashüppes Eesti rekordi Lembi Vaher, kes ületas 4.22. Vaher parandas tippmarki koguni kaks korda, ületades enne 4.17 ja siis 4.22. Talle pakkus konkurentsi väljaspool arvestust võistlenud 15-aastane lätlanna Krista Obižajeva, kes ületas 4.17, kuid Eesti sama vana tulevikulootus Reena Koll ei teinud kaasa.</strong></p>
<p>Meeste poolel paistis enim silma 19-aastane Rasmus Mägi, kes võitis 400 m jooksu 47,23ga ning üllatuslikult ka tema jaoks kõrvalala kaugushüppe 7.73ga. Anna Iljuštšenko kordas 1.93ga Eesti siserekordit kõrgushüppes.</p>
<p>Kaks esikohta said Eesti meistrivõistlustel veel Grit Šadeiko, Jekaterin Patjuk, Veera Baranova ja Tiidrek Nurme. Tähelepanuväärne oli ka viis kuud tagasi emaks saanud Egle Uljase naasmine 800 m jooksu 2.14,94 ja kullavõiduga.</p>
<p><a href="http://www.ekjl.ee/est/voistlused/voistlustulemuste_arhiiv/2012/emv_2012_talv_t.pdf" target="_blank">Vaata meistrivõistluste kõiki tulemusi siit!</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/lembi-vaher-ja-rasmus-magi-hiilgasid-eesti-talvistel-meistrivoistlustel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartu Maratoni võitis Jörgen Brink</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-maratoni-voitis-jorgen-brink/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-maratoni-voitis-jorgen-brink/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 19:11:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suusatamine]]></category>
		<category><![CDATA[esileht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12534</guid>
		<description><![CDATA[Pühapäeval,  19. veebruaril toimunud  41. Tartu Maratoni võitis ajaga 2:43.21 rootslane Jörgen Brink (SWE). Rootsile kuulus kolmikvõit, sest Daniel Rickardsson kaotas 1 ja Jimmie Johnsson 2 sekundiga. Parima eestlasena sai Algo Kärp 24. koha, ta kaotas võitjale 2:37ga. Aivar Rehemaa oli 25., ent võitjast maas juba 6.10. Kiireim naine oli 3:06.27ga Susanne Nyström. Kärbi arvele läks esikoht 12. kilomeetri vaheajapunktis Matul, veel 46 km vaheajapunktis Palul olid Kärp ja Rehemaa liidrite grupis, kuid 53. kilomeetril sealt välja langenud. Esikoht otsustati lõpusirgel. Brink ütles, et oli heas vormis, kuid võitjaks pidas ennast alles siis,  kui ületas finišijoone: „Kuigi finišikoridoris tundsin ennast tugevana, sain  alles finišis aru, et võitsin!&#8221; Algo Kärp: „Enesetunne oli hea,  kuid pärast Palut hakkasid energiavarud otsa saama. Ise lootsin lõpuni olla  liidrigrupis, aga täna siis ei läinud nii.“ 41. Tartu Maratoni  projektijuht Kunnar Karu sõnul tegi tuuline ilm asja veidi keerulisemaks: „Terve  öö hoidis kõva tuul korraldajate tegemisi<a href="http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-maratoni-voitis-jorgen-brink/">&#160;&#160;[ Loe edasi ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12535" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/marafon3.jpg" alt="" width="550" height="205" /><img class="alignleft size-full wp-image-12536" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/marafon2.jpg" alt="" width="300" height="281" />Pühapäeval,  19. veebruaril toimunud  41. Tartu Maratoni võitis ajaga 2:43.21 rootslane Jörgen Brink (SWE).</p>
<p>Rootsile kuulus kolmikvõit, sest Daniel Rickardsson kaotas 1 ja Jimmie Johnsson 2 sekundiga. Parima eestlasena sai Algo Kärp 24. koha, ta kaotas võitjale 2:37ga. Aivar Rehemaa oli 25., ent võitjast maas juba 6.10.</p>
<p>Kiireim naine oli 3:06.27ga Susanne Nyström.</p>
<p>Kärbi arvele läks esikoht 12. kilomeetri vaheajapunktis Matul, veel 46 km vaheajapunktis Palul olid Kärp ja Rehemaa liidrite grupis, kuid 53. kilomeetril sealt välja langenud. Esikoht otsustati lõpusirgel.</p>
<p>Brink ütles, et oli heas vormis, kuid võitjaks pidas ennast alles siis,  kui ületas finišijoone: „Kuigi finišikoridoris tundsin ennast tugevana, sain  alles finišis aru, et võitsin!&#8221;</p>
<p>Algo Kärp: „Enesetunne oli hea,  kuid pärast Palut hakkasid energiavarud otsa saama. Ise lootsin lõpuni olla  liidrigrupis, aga täna siis ei läinud nii.“</p>
<p>41. Tartu Maratoni  projektijuht Kunnar Karu sõnul tegi tuuline ilm asja veidi keerulisemaks: „Terve  öö hoidis kõva tuul korraldajate tegemisi pinges hoidnud ning nii stardis kui  teenindustes kui ka finišis on korraldajad kurja vaeva näinud, et asjad vähegi  ühe koha peal püsiksid. Hoiame pöialt, et kõikidel ikka rõõmus naeratus püsiks.“</p>
<p><a href="http://www.tartumaraton.ee/maraton/tm63.html" target="_blank">Vaadake Tartu maratoni tulemusi siit!</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-maratoni-voitis-jorgen-brink/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jooksja nr 17</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/jooksja-nr-17/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/jooksja-nr-17/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 08:37:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Värske number]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12530</guid>
		<description><![CDATA[Kärt ja Rain Käärsti (suusa)armastus Rahvarohked suusamaratonid, rattasõidud ja jooksud pakuvad Kärt ja Rain Käärstile ühiseid rõõme ja elamusi. &#8220;Sport on meie mõlema hobi ning koos saadud emotsioonid aitavad mehe ja naise suhet hoida,&#8221; laususid kolme lapse vanemad. Noorjooksjad pakkusid elamuse Ülevaade põnevatest jooksuduellidest Eesti noorte meistrivõistlustel. Tuhanded inimesed nautisid lumevõlusid Rahvusvahelise Suusaliidu algatatud 22. jaanuaril korraldatud esimene ülemaailmne lumepäev meelitas Eesti radadele hinnanguliselt üle paarikümne tuhande inimese. Väsimatud maratoonarid Olev Mets, Indrek Jürgenstein, Andres Laineste ja Ergo Meier räägivad, miks nad jooksid mullu kümme või rohkem maratoni. Pimedas jooksmine Tarmo Torim soovitab pimedas joostes kasutada oranži värvi riietust. Stamina äratab Eesti krossijooksu ellu Spordiklubi Stamina korraldab kevadest sügiseni kestva viieetapilise murdmaajooksu sarja. Ööjooks kasvatab meeskonnatunnet Juttu tuleb ettevõtetest ja firmadest, kes valmistuvad Lääne-Virumaa suurimaks suveürituseks Ööjooksuks võistkondlikus arvestuses. Mäestikus treenimist ei tohi karta Esmakordselt Keenias treeninud Leila ja Liina Luik parandasid mäestikust naastes poolmaratoni isiklikku rekordit rohkem kui kahe<a href="http://www.jooksja.ee/2012/02/jooksja-nr-17/">&#160;&#160;[ Loe edasi ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Kärt ja Rain Käärsti (suusa)armastus</h2>
<p>Rahvarohked suusamaratonid, rattasõidud ja jooksud pakuvad Kärt ja Rain Käärstile ühiseid rõõme ja elamusi. &#8220;Sport on meie mõlema hobi ning koos saadud emotsioonid aitavad mehe ja naise suhet hoida,&#8221; laususid kolme lapse vanemad.</p>
<h2>Noorjooksjad pakkusid elamuse</h2>
<p>Ülevaade põnevatest jooksuduellidest Eesti noorte meistrivõistlustel.</p>
<h2>Tuhanded inimesed nautisid lumevõlusid</h2>
<p>Rahvusvahelise Suusaliidu algatatud 22. jaanuaril korraldatud esimene ülemaailmne lumepäev meelitas Eesti radadele hinnanguliselt üle paarikümne tuhande inimese.</p>
<h2>Väsimatud maratoonarid</h2>
<p>Olev Mets, Indrek Jürgenstein, Andres Laineste ja Ergo Meier räägivad, miks nad jooksid mullu kümme või rohkem maratoni.</p>
<h2>Pimedas jooksmine</h2>
<p>Tarmo Torim soovitab pimedas joostes kasutada oranži värvi riietust.</p>
<h2>Stamina äratab Eesti krossijooksu ellu</h2>
<p>Spordiklubi Stamina korraldab kevadest sügiseni kestva viieetapilise murdmaajooksu sarja.</p>
<h2>Ööjooks kasvatab meeskonnatunnet</h2>
<p>Juttu tuleb ettevõtetest ja firmadest, kes valmistuvad Lääne-Virumaa suurimaks suveürituseks Ööjooksuks võistkondlikus arvestuses.</p>
<h2>Mäestikus treenimist ei tohi karta</h2>
<p>Esmakordselt Keenias treeninud Leila ja Liina Luik parandasid mäestikust naastes poolmaratoni isiklikku rekordit rohkem kui kahe minutiga.</p>
<h2>Endine tippkarateka läbib kodulinnas esimese maratoni</h2>
<p>Tänavu sügisel korraldatakse esimene Tartu linnamaraton ning seal kavatseb oma debüüdi teha kunagi karates Eesti koondisse kuulunud Tõnis Saag, kellest nüüd on saanud vastupidavusalade fänn.</p>
<h2>Eesti Post toetab oma töötajate sportimist</h2>
<p>Eesti Posti töötajate sportlikku taset tõestab nende jõudmine 2011. aasta paremate rahvasportlaste edetabeli etteotsa.</p>
<h2>Kergejõustiku eriküljed</h2>
<p>Intervjuu EKJL-i uue peatreeneri Art Arvistoga. Toomas Tarm hindab kesk- ja pikamaajooksjate taset. EKJL-i president Erich Teigamägi arutleb, kes Eesti kergejõustiklastest võiks pääseda sise-MM-ile. Ülevaade on ka suvisest Helsingi EM-ist jha TV 10 Olümpiastardi 41. hooajast.</p>
<h2>Kuidas teha venitusharjutusi õigesti</h2>
<p>Soovitusi jagavad treenerid Harry Lemberg, Margus Pirksaar ja Maile Mangusson.</p>
<h2>Maratoonar vajab lisaks vastupidavusele ka kiirust!</h2>
<p>Toomas Tarmi sõnul jääb Eesti maratonijooksjail kõige rohkem puudu kiirusest, õigemini kiiruslikust vastupidavusest.</p>
<h2>Vigastused ja nende ravi</h2>
<p>Füsioterapeut Indrek Tustit kirjutab hüppeliigese vigastustest ja soovitab taastumisharjutusi.</p>
<h2>Mis kasu annab jooksjale vees treenimine?</h2>
<p>Loo autor Lauri Birkan õppis vajalikke harjutusi triatlonitreeneri Jüri Käeni juhendamisel.</p>
<h2>Sõudeergomeetri võistlus Alfa</h2>
<p>Nii Eesti tippsõudjad kui ka harrastajad tegid kaasa tuntuima koduse ergomeetrivõistluse Alfa.</p>
<h2>Väntamise vaev velospinningu treeningul</h2>
<p>Pooleteisttunnise raske treeningu järgseid tundeid kirjeldab Lauri Birkan.</p>
<h2>Soovitused triatloni treeninguks</h2>
<p>Karmen Reinpõld ja Priit Ailt annavad nõu, kuidas valmistuda suvisteks triatloni võistlusteks.</p>
<h2>Harrastusjooksjate muljeid võistlusreisidelt</h2>
<p>Olavi Valner osales Dublini maratonil ja Margus Rein Hispaania jooksuvõistlustel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/jooksja-nr-17/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartu teatemaratoni võitis laskesuusatajate meeskond</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-teatemaratoni-voitis-laskesuusatajate-meeskond/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-teatemaratoni-voitis-laskesuusatajate-meeskond/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 16:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suusatamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12524</guid>
		<description><![CDATA[Esimest korda Tartu suusamaratoni eelse üritusena peetud 63 km pikkune Tartu teatemaraton tõi esikoha meeskonnale SK Biathlon, mis nagu nimigi ütleb, koosnes laskesuusatajaist. Suusatati samal rajal, kus toimub ka Tartu Maraton, ning 63 kilomeetrit jagunes neljaks etapiks. Karel Kulbin, Martin Remmelg, Peeter Kirss ja laskesuusatamise MK-sarjas kunagi esikümnesse jõudnud Martten Kaldvee läbisid raja 2:42.45ga. Team TT (Mikk Kalamees, Aimer Peensalu, Uku Peterson, Tauri Tikerpe) kaotas võitjale 12.12 ja Haanja Rattaklubi (Raino Reiska, Pait Hirv, Alar Reiska, Tarmo Mõttus) 13.05ga. Tuntud nimed kuulusid aga viiendaks tulnud Kuma Raadio (kaotus võitjale 16.24) meeskonda: näitleja Veikko Täär, spordiarst Mihkel Mardna ning sõudjad Allar Raja ja Jüri Jaanson. Vaata teatemaratoni kõiki tulemusi siit! Samuti suusatati pühapäeval Tartu Maratoni avatud rajal, kus osavõtjate seas oli ka peaminister Andrus Ansip, kes läbis raja 5:01.40ga. Vaata avatud raja tulemusi siit!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-12526" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/teatemaraton.jpg" alt="" width="550" height="314" />Esimest korda Tartu suusamaratoni eelse üritusena peetud 63 km pikkune Tartu teatemaraton tõi esikoha meeskonnale SK Biathlon, mis nagu nimigi ütleb, koosnes laskesuusatajaist.</strong></p>
<p>Suusatati samal rajal, kus toimub ka Tartu Maraton, ning 63 kilomeetrit jagunes neljaks etapiks. Karel Kulbin, Martin Remmelg, Peeter Kirss ja laskesuusatamise MK-sarjas kunagi esikümnesse jõudnud Martten Kaldvee läbisid raja 2:42.45ga.</p>
<p>Team TT (Mikk Kalamees, Aimer Peensalu, Uku Peterson, Tauri Tikerpe) kaotas võitjale 12.12 ja Haanja Rattaklubi (Raino Reiska, Pait Hirv, Alar Reiska, Tarmo Mõttus) 13.05ga.</p>
<p>Tuntud nimed kuulusid aga viiendaks tulnud Kuma Raadio (kaotus võitjale 16.24) meeskonda: näitleja Veikko Täär, spordiarst Mihkel Mardna ning sõudjad Allar Raja ja Jüri Jaanson.</p>
<p><a href="http://www.tartumaraton.ee/maraton/arTeade.html" target="_blank">Vaata teatemaratoni kõiki tulemusi siit!</a></p>
<p>Samuti suusatati pühapäeval Tartu Maratoni avatud rajal, kus osavõtjate seas oli ka peaminister Andrus Ansip, kes läbis raja 5:01.40ga. <a href="http://www.tartumaraton.ee/maraton/ar63.html" target="_blank">Vaata avatud raja tulemusi siit!</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartu-teatemaratoni-voitis-laskesuusatajate-meeskond/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alutaguse suusamaratoni võitsid Madis Vaikmaa ja Eveli Saue</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/alutaguse-suusamaratoni-voitsid-madis-vaikmaa-ja-eveli-saue/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/alutaguse-suusamaratoni-voitsid-madis-vaikmaa-ja-eveli-saue/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 12:37:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suusatamine]]></category>
		<category><![CDATA[esileht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12519</guid>
		<description><![CDATA[Laupäeval Ida-Virumaal peetud 14. Alutaguse suusamaratoni finišijoone ületas esimesena Madis Vaikmaa. Mees läbis 40 km ajaga 1:40:47,4. Timo Juursalu kaotas võitjale 32,7 ja Andre Mets 33,1 sekundiga. Kiireim naine oli laskesuusataja Eveli Saue, kes sai aja 2:03.33,8. Kokku registreerus pikale maratonile esialgsetel andmetel 807 suusatajat. Lühemale 25 km rajale läks esialgsetel andmetel üle 150 suusataja. Esimesena jõudis finišisse Kaarel Kasper Kõrge ajaga 1:05:24,5.   Kiireim naine Sippie Truu läbis distantsi ajaga 1:15:48,9.  M-15 klassi parim oli Taivo Vahur  tulemusega 1:06:42,1 ning N-15 klassis Anette Baum ajaga  1:15:35,4. Vaikmaa jaoks oli tänase võistluse näol tegu vormi proovilepanekuga järgmise nädalavahetuse 41. Tartu Maratoniks. &#8220;Tegelikult on väsimus sees, sest olen viimased poolteist kuud üsna julgelt treeninud. Loodan uuel nädalal veidi rohkem puhata ning mõned head trennid teha ja siis on juba kõik korras,&#8221; sõnas ta. Vaikmaa püsis grupi eesotsas algusest lõpuni, oli ka liidrite seas peamine tempotegija. Vaid esimeses vahefinišis oli ees Vahur Teppan.<a href="http://www.jooksja.ee/2012/02/alutaguse-suusamaratoni-voitsid-madis-vaikmaa-ja-eveli-saue/">&#160;&#160;[ Loe edasi ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-12520" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/alutaguse.jpg" alt="" width="550" height="275" />Laupäeval Ida-Virumaal peetud 14. Alutaguse suusamaratoni finišijoone ületas  esimesena Madis Vaikmaa. Mees läbis 40 km ajaga 1:40:47,4. </strong></p>
<p>Timo Juursalu kaotas võitjale 32,7 ja Andre Mets 33,1 sekundiga. Kiireim naine oli laskesuusataja Eveli Saue, kes sai aja 2:03.33,8. Kokku registreerus pikale maratonile esialgsetel andmetel  807 suusatajat.</p>
<p>Lühemale 25 km rajale läks esialgsetel andmetel üle 150  suusataja. Esimesena jõudis finišisse Kaarel Kasper Kõrge ajaga 1:05:24,5.   Kiireim naine Sippie Truu läbis distantsi ajaga 1:15:48,9.  M-15 klassi  parim oli Taivo Vahur  tulemusega 1:06:42,1 ning N-15 klassis Anette Baum ajaga   1:15:35,4.</p>
<p>Vaikmaa jaoks oli tänase võistluse näol  tegu vormi proovilepanekuga järgmise nädalavahetuse 41. Tartu  Maratoniks. &#8220;Tegelikult on väsimus sees, sest olen viimased poolteist kuud üsna  julgelt treeninud. Loodan uuel nädalal veidi rohkem puhata ning mõned head  trennid teha ja siis on juba kõik korras,&#8221; sõnas ta.</p>
<p>Vaikmaa püsis grupi eesotsas algusest lõpuni, oli ka liidrite seas peamine tempotegija. Vaid esimeses vahefinišis oli ees Vahur Teppan.</p>
<p>Järgmine mõõduvõtt Estoloppeti sarjas on 41. Tartu Maraton, mis leiab  aset 19. veebruaril. Vastavalt võimetele saab valida kas 63 km või 31 km  pikkuste radade vahel. Start maratoni pikale distantsile antakse kell 9 ja  lühemale kell 12.30.</p>
<p>Estoloppeti suusamaratonidele on võimalik  registreeruda veebilehel <a href="http://www.sportinfo.ee/" target="_blank">www.sportinfo.ee</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/alutaguse-suusamaratoni-voitsid-madis-vaikmaa-ja-eveli-saue/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eeloleval pühapäeval saab alguse Tartu suusamaratoni uus tava</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/eeloleval-puhapaeval-saab-alguse-tartu-suusamaratoni-uus-tava/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/eeloleval-puhapaeval-saab-alguse-tartu-suusamaratoni-uus-tava/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 08:56:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suusatamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12514</guid>
		<description><![CDATA[Pühapäeval, 12. veebruaril antakse Otepääl kell 9 stardipauk uuele Klubi Tartu Maraton loodud võistkondlikule suusasõidule &#8211; 1. Tartu teatemaratonile. Teatemaratoni näol on tegemist Eestis esmakordselt korraldatava neljaliikmeliste võistkondade suusasõiduga, kus igal liikmel tuleb läbida üks etapp 63 km pikkusest kogudistantsist. Analoogselt Tartu Maratoni põhisõiduga kulgeb ka teatevõistluse rada marsruudil Otepää-Matu-Ande-Kuutse-Palu-Hellenurme-Elva. Kõik neli etappi on erinevate raskusastmega ning pikkusega 12 kuni 20 km. 41. Tartu Maratoni võistluste direktor Indrek Kelk on kindel, et antud üritusest saab traditsioon, mis iga-aastase Tartu Maratoniga kaasas hakkab käima. “Teatemaraton on vahva võimalus kõikidele kollektiividele, sõpruskondadele ning peredele ühiselt suusad alla panna ning meeskondlikult suusavõistlusel osaleda. Öeldakse, et jagatud rõõm on topeltrõõm, Tartu Teatemaraton on selle tõestus.“ 7. veebruari seisuga on Tartu teatemaratoni starti tulemas üle 60 võistkonna. Interneti teel registreerimine kestab kuni 10. veebruarini kell 17, Klubi Tartu Maraton büroos kuni 11. veebruarini kell 17. Maratonirõõmu ning elamusi saab koguda ka veel samal päeval toimuval<a href="http://www.jooksja.ee/2012/02/eeloleval-puhapaeval-saab-alguse-tartu-suusamaratoni-uus-tava/">&#160;&#160;[ Loe edasi ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-12515" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/marafon.jpg" alt="" width="320" height="480" />Pühapäeval, 12. veebruaril antakse Otepääl kell 9 stardipauk uuele Klubi Tartu Maraton loodud võistkondlikule suusasõidule  &#8211; 1. Tartu teatemaratonile.</strong></p>
<p>Teatemaratoni näol on tegemist Eestis esmakordselt korraldatava neljaliikmeliste võistkondade suusasõiduga, kus igal liikmel tuleb läbida üks etapp 63 km pikkusest kogudistantsist. Analoogselt Tartu Maratoni põhisõiduga kulgeb ka teatevõistluse rada marsruudil Otepää-Matu-Ande-Kuutse-Palu-Hellenurme-Elva. Kõik neli etappi on erinevate raskusastmega ning pikkusega 12 kuni 20 km.</p>
<p>41. Tartu Maratoni võistluste direktor Indrek Kelk on kindel, et antud üritusest saab traditsioon, mis iga-aastase Tartu Maratoniga kaasas hakkab käima. “Teatemaraton on vahva võimalus kõikidele kollektiividele, sõpruskondadele ning peredele ühiselt suusad alla panna ning meeskondlikult suusavõistlusel osaleda. Öeldakse, et jagatud rõõm on topeltrõõm, Tartu Teatemaraton on selle tõestus.“</p>
<p>7. veebruari seisuga on Tartu teatemaratoni starti tulemas üle 60 võistkonna. Interneti teel registreerimine kestab kuni 10. veebruarini kell 17,  Klubi Tartu Maraton büroos kuni 11. veebruarini kell 17.</p>
<p>Maratonirõõmu ning elamusi saab koguda ka veel samal päeval toimuval Avatud Raja sõidul, Tervis Plussi 11. Tartu Maratoni Naistesõidul ning täpselt nädal hiljem, 19. veebruaril Tartu Maratoni põhipäeval. Päev enne, 18. veebruaril toimuvad Tartus Tähtvere spordipargis 41. Tartu Maratoni tasuta lastesõidud.</p>
<p>Rohkem infot ürituste kohta leiab aadressilt <a href="http://tartumaraton.ee/" target="_blank">http://www.tartumaraton.ee</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/eeloleval-puhapaeval-saab-alguse-tartu-suusamaratoni-uus-tava/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartus püstitatakse 100 m suusatamise maailmarekord</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartus-pustitatakse-100-m-suusatamise-maailmarekord/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartus-pustitatakse-100-m-suusatamise-maailmarekord/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 08:26:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suusatamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12510</guid>
		<description><![CDATA[Esmaspäeval 13. veebruaril algusega kell 17.00 muutub Tartu Lõunakeskuse parkla tuliseks suusaareeniks. Toimub teadaolevalt esmakordne suusatamise rahvusvaheline 100 meetri maailmarekordi võistlus. Et varem pole sellist üritust korraldatud, on võitja tulemus igal juhul maailmarekord. Tartu Suusaklubi koostöös Eesti sprindikoondisega on ette valmistanud uudse võistlusformaadi, millel on potentsiaali välja kasvada suusatamise sprindivõistluste iseseisvaks ja publikut köitvaks võistlusalaks. Rahvusvaheliseks esmaesitluseks ehitatakse Tartu Lõunakeskuse parklasse võistlusareen 100m pikkuse distantsi ja kuue rajaga. Võisteldakse klassikalises tehnikas. Võistlus on individuaalne ja tulemus mõõdetakse sajandiksekundi täpsusega. Osalemiskinnituse on andnud Eesti paremik ja tippsprinterid Norrast. Rahvasprindis osalevad tuntud külalised erinevatelt elualadelt. Omaette võistlus peetakse ka Tartu Suusaklubi mudilaste treeningrühma liikmetele. &#8220;100 m sprint annab parima ülevaate suusatajate plahvatuslikkusest ja kiiruslikust jõust ning täidab praegu suusatamise aladest puuduva tõelise sprindiga seotud ootused,“ kommenteeris võistluse idee autor ja 2011 MM-i suusasprindi finalist Peeter Kümmel. „Tänane sprindi formaat on ülesehituselt pigem sarnane kergejõustiku keskmaajooksuga. Usun, et 100 m sprint saab tulevikus<a href="http://www.jooksja.ee/2012/02/tartus-pustitatakse-100-m-suusatamise-maailmarekord/">&#160;&#160;[ Loe edasi ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-12512" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/piterkimmel1.jpg" alt="" width="550" height="300" />Esmaspäeval 13. veebruaril algusega kell 17.00 muutub Tartu Lõunakeskuse parkla tuliseks suusaareeniks. Toimub teadaolevalt esmakordne suusatamise rahvusvaheline 100 meetri maailmarekordi võistlus. Et varem pole sellist üritust korraldatud, on võitja tulemus igal juhul maailmarekord.<br />
</strong></p>
<p>Tartu Suusaklubi koostöös Eesti sprindikoondisega on ette valmistanud uudse võistlusformaadi, millel on potentsiaali välja kasvada suusatamise sprindivõistluste iseseisvaks ja publikut köitvaks võistlusalaks. Rahvusvaheliseks esmaesitluseks ehitatakse Tartu Lõunakeskuse parklasse võistlusareen 100m pikkuse distantsi ja kuue rajaga. Võisteldakse klassikalises tehnikas. Võistlus on individuaalne ja tulemus mõõdetakse sajandiksekundi täpsusega.</p>
<p>Osalemiskinnituse on andnud Eesti paremik ja tippsprinterid Norrast. Rahvasprindis osalevad tuntud külalised erinevatelt elualadelt. Omaette võistlus peetakse ka Tartu Suusaklubi mudilaste treeningrühma liikmetele.</p>
<p>&#8220;100 m sprint annab parima ülevaate suusatajate plahvatuslikkusest ja  kiiruslikust jõust ning täidab praegu suusatamise aladest puuduva tõelise sprindiga seotud ootused,“ kommenteeris võistluse idee autor ja 2011 MM-i suusasprindi finalist Peeter Kümmel. „Tänane sprindi formaat on ülesehituselt pigem sarnane kergejõustiku keskmaajooksuga. Usun, et 100 m sprint saab tulevikus olema sama oodatud võistlusala kui seda on sprindid kergejõustikuvõistlustel.“</p>
<p>Võistlusejärgselt on kella 20ni avatud sprindirada, et igaüks saaks isikliku rekordi püstitada. Vajaliku õpetuse ja suusavarustuse tagab Eesti Suusaliidu Suusabuss.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/tartus-pustitatakse-100-m-suusatamise-maailmarekord/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Contadorile määrati võistluskeeld, 2010. aasta Touri võitjaks kerkib Schleck</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/contadorile-maarati-voistluskeeld-2010-aasta-touri-voitjaks-kerkib-schleck/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/contadorile-maarati-voistluskeeld-2010-aasta-touri-voitjaks-kerkib-schleck/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 14:21:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>esko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jalgrattasport]]></category>
		<category><![CDATA[err Uudised]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12452</guid>
		<description><![CDATA[Rahvusvaheline Spordiarbitraažikohus määras Hispaania rattaässale Alberto Contadorile kaheaastase võistluskeelu, sest ta andis 2010. aasta Prantsusmaa velotuuril dopinguproovi, mis sisaldas keelatud ainete nimekirja kuuluvat klenbuterooli, vahendab Hispaania ajaleht Marca. Ühtlasi tähendab see, et Contador jääb 2010. aasta Prantsusmaa velotuuri tiitlist ilma ja võistluse võitjana kirjutatakse ajalooannaalidesse Luksemburgi ratturi Andy Schlecki nimi. Contadori võistluskeeld lõpeb juba 5. augustil, kuid see tähendab, et nüüdsest kahekordne Tour de France&#8217;i võitja ei saa ka tänavusest Prantsusmaa velotuurist osa võtta. Hispaania alaliit jättis Contadori esialgu karistuseta ja seetõttu kaebasid Rahvusvaheline Jalgrattaliit ja Maailma Antidopingu Agentuur otsuse Spordiarbitraažikohtusse.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rahvusvaheline Spordiarbitraažikohus määras Hispaania rattaässale Alberto Contadorile kaheaastase võistluskeelu, sest ta andis 2010. aasta Prantsusmaa velotuuril dopinguproovi, mis sisaldas keelatud ainete nimekirja kuuluvat klenbuterooli, vahendab Hispaania ajaleht Marca.</p>
<p>Ühtlasi tähendab see, et Contador jääb 2010. aasta Prantsusmaa velotuuri tiitlist ilma ja võistluse võitjana kirjutatakse ajalooannaalidesse Luksemburgi ratturi Andy Schlecki nimi.</p>
<p>Contadori võistluskeeld lõpeb juba 5. augustil, kuid see tähendab, et nüüdsest kahekordne Tour de France&#8217;i võitja ei saa ka tänavusest Prantsusmaa velotuurist osa võtta.</p>
<p>Hispaania alaliit jättis Contadori esialgu karistuseta ja seetõttu kaebasid Rahvusvaheline Jalgrattaliit ja Maailma Antidopingu Agentuur otsuse Spordiarbitraažikohtusse.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/contadorile-maarati-voistluskeeld-2010-aasta-touri-voitjaks-kerkib-schleck/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nikolai Vedehin testis vormi Tamperes 2000 meetri jooksus</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/nikolai-vedehin-testis-vormi-tamperes-2000-meetri-jooksus/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/nikolai-vedehin-testis-vormi-tamperes-2000-meetri-jooksus/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 14:21:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>esko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jooksmine]]></category>
		<category><![CDATA[err Uudised]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12423</guid>
		<description><![CDATA[Nikolai Vedehin sai 4. veebruaril Soomes Tampere Tähtin Kisat võistlusel 2000 meetri jooksus ajaga 5.21,30 teise koha, kusjuures startijaid oli vaid neli. &#8220;Esimene kilomeeter osutus aeglaseks 2.48. Hea jooks enesekontrolliks,&#8221; ütles Jooksuportaalile treener Harry Lemberg. Jooksu võitis soomlane Tommy Sundell ajaga 5.20,46.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nikolai Vedehin sai 4. veebruaril Soomes Tampere Tähtin Kisat võistlusel 2000 meetri jooksus ajaga 5.21,30 teise koha, kusjuures startijaid oli vaid neli.</p>
<p>&#8220;Esimene kilomeeter osutus aeglaseks 2.48. Hea jooks enesekontrolliks,&#8221; ütles <a href="http://jooksuportaal.blogspot.com/2012/02/nikolai-vedehin-testis-vormi-tamperes.html">Jooksuportaalile</a> treener Harry Lemberg. Jooksu võitis soomlane Tommy Sundell ajaga 5.20,46.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/nikolai-vedehin-testis-vormi-tamperes-2000-meetri-jooksus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eveli Saue ja Vahur Teppan sõidavad Alutaguse maratonil</title>
		<link>http://www.jooksja.ee/2012/02/eveli-saue-ja-vahur-teppan-soidavad-alutaguse-maratonil/</link>
		<comments>http://www.jooksja.ee/2012/02/eveli-saue-ja-vahur-teppan-soidavad-alutaguse-maratonil/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 10:05:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ants</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suusatamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jooksja.ee/?p=12407</guid>
		<description><![CDATA[Laupäeval, 11. veebruaril Alutagusel peetaval Estoloppeti pikamaasuusatamise sarja järjekordsel etapil stardivad nii tiitlikaitsja Vahur Teppan kui laskesuusataja Eveli Saue. Lähe 40 km rajale antakse kell 11.00 ning eraldi sõidud on ka kõige pisematele. 14. Alutaguse suusamaraton sõidetakse klassikalises tehnikas. Mullu tippspordiga lõpparve teinud Vahur Teppan (pildil) teeb tänavu kaasa kõikidel Estoloppeti sarjas olevatel maratonidel. &#8220;Eelmise aasta hea tulemus Alutagusel kohustab ka sel aastal kõva lahingu andma,&#8221; on hetkel pigem pühapäevasuusatamisega tegelev mees nädalavahetuseks valmis. Sellel hooajal on erinevatel Eestimaa terviseradadel tema kontole kogunenud juba üle pooletuhande suusakilomeetri. Maratoni peakorraldaja Robert Peetsi sõnul lubatakse nädalavahetuseks ilusat talveilma. &#8220;Suusaradade põhjad on saanud korraliku ettevalmistuse, kuid ootame veidi lumelisa. Kui seda ei tule, siis peetakse võistlus 20 kilomeetrise ringi peal, mis läbitakse kaks korda. Hetkel on end võistlusele kirja pannud juba üle 730 osaleja,&#8221; kestab Peetsi sõnul eelregistreerimine www.sportinfo.ee veebilehel veel käesoleva nädala kolmapäevani. Eelmisel nädalavahetusel lükkus Tamsalu-Neeruti maraton teatavasti külma tõttu edasi,<a href="http://www.jooksja.ee/2012/02/eveli-saue-ja-vahur-teppan-soidavad-alutaguse-maratonil/">&#160;&#160;[ Loe edasi ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/teppan.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-12408" src="http://www.jooksja.ee/wp-content/uploads/2012/02/teppan-215x300.jpg" alt="" width="215" height="300" /></a>Laupäeval, 11. veebruaril Alutagusel peetaval Estoloppeti pikamaasuusatamise sarja järjekordsel etapil stardivad nii tiitlikaitsja Vahur Teppan kui laskesuusataja Eveli Saue. Lähe 40 km rajale antakse kell 11.00 ning eraldi sõidud on ka kõige pisematele. 14. Alutaguse suusamaraton sõidetakse klassikalises tehnikas.</strong></p>
<p>Mullu tippspordiga lõpparve teinud <strong>Vahur Teppan</strong> (pildil) teeb tänavu kaasa kõikidel Estoloppeti sarjas olevatel maratonidel. &#8220;Eelmise aasta hea tulemus Alutagusel kohustab ka sel aastal kõva lahingu andma,&#8221; on hetkel pigem pühapäevasuusatamisega tegelev mees nädalavahetuseks valmis. Sellel hooajal on erinevatel Eestimaa terviseradadel tema kontole kogunenud juba üle pooletuhande suusakilomeetri.</p>
<p>Maratoni peakorraldaja Robert Peetsi sõnul lubatakse nädalavahetuseks ilusat talveilma. &#8220;Suusaradade põhjad on saanud korraliku ettevalmistuse, kuid ootame veidi lumelisa. Kui seda ei tule, siis peetakse võistlus 20 kilomeetrise ringi peal, mis läbitakse kaks korda. Hetkel on end võistlusele kirja pannud juba üle 730 osaleja,&#8221; kestab Peetsi sõnul eelregistreerimine <a href="http://www.sportinfo.ee/" target="_blank">www.sportinfo.ee</a> veebilehel veel käesoleva nädala kolmapäevani.</p>
<p>Eelmisel nädalavahetusel lükkus Tamsalu-Neeruti maraton teatavasti külma tõttu edasi, kuid sel nädalal -15 kraadist suuremat pakast ei ennustata.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jooksja.ee/2012/02/eveli-saue-ja-vahur-teppan-soidavad-alutaguse-maratonil/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

